Por etapa
Infantil
Un espacio adaptado a su edad donde, a través del juego, comprender sus emociones y fortalecer sus habilidades, con la familia en el proceso.
Especialidades
Conductas de riesgo y adicciones
Un espacio seguro y profesional donde comprender estas conductas, abordarlas a tiempo y encontrar soluciones juntos.
Las conductas de riesgo son acciones que pueden comprometer el bienestar físico, emocional y social de una persona. Detectarlas y abordarlas a tiempo marca la diferencia.
En Moiras Psicología comprendemos la importancia de actuar pronto. Si tú o un ser querido experimentáis alguna de estas conductas, estamos aquí para ayudar: ofrecemos un espacio seguro y profesional donde juntos podemos encontrar soluciones y dar el primer paso hacia una vida más saludable.
Conductas frecuentes
¿Qué te preocupa?
Elige una situación y descubre cómo podemos acompañarte.
Un consumo que pesa
Alcohol, tabaco, vapeo, drogas o medicamentos: cuando dejan de ser una elección.
Qué puedes notar
- Cuesta controlar cuánto o cuándo consumes.
- Lo usas para calmarte, desconectar o sentirte capaz.
- Notas efectos en tu salud, tus estudios o tu trabajo.
Cómo te acompañamos
Entendemos contigo qué papel cumple el consumo y trabajamos estrategias de prevención o tratamiento, a tu ritmo y sin juicios.
Preguntas frecuentes
Preguntas para dar el primer paso
Consumo, autolesiones, pantallas y otras conductas: dudas habituales de quienes las viven y de sus familias.
¿Cuándo el consumo de sustancias se convierte en un problema?
El abuso de alcohol, tabaco, vapeo, drogas ilícitas o medicamentos recetados puede generar dependencia y afectar a la salud física y mental. Si notas que el consumo se repite, te cuesta controlarlo o interfiere en tu día a día, conviene pedir una valoración. En terapia identificamos los patrones de consumo y trabajamos estrategias de prevención o tratamiento.
¿Qué son las autolesiones y por qué aparecen?
Los cortes, las quemaduras o los golpes autoinfligidos pueden ser una manifestación de angustia emocional profunda. No siempre están relacionados con intentos suicidas, pero reflejan un malestar psicológico que requiere atención profesional. Si tú o alguien cercano se lastima, pedir ayuda es un paso importante y no tienes que darlo solo.
¿Cuándo el uso de pantallas o videojuegos es excesivo?
Cuando el uso de dispositivos, redes sociales o videojuegos empieza a interferir en el rendimiento académico o laboral y en tus relaciones, merece la pena revisarlo. En terapia trabajamos estrategias para regular el tiempo y construir una relación más saludable con la tecnología.
¿Qué otras conductas de riesgo se pueden tratar?
Además de las anteriores, existen otras conductas que pueden comprometer la seguridad personal, como las prácticas sexuales de alto riesgo, los trastornos de la alimentación o las conductas impulsivas. Si alguna te preocupa, en una primera consulta podemos valorar juntos cómo acompañarte.
¿Por qué es importante actuar a tiempo?
Las conductas de riesgo son acciones que pueden comprometer el bienestar físico, emocional y social de una persona. Detectarlas pronto facilita comprender qué función cumplen y buscar alternativas antes de que se consoliden y afecten a más áreas de la vida.
¿Qué puedo hacer si me preocupa un familiar o un ser querido?
Puedes pedir orientación aunque la persona todavía no esté preparada para dar el paso. Te ayudamos a entender la situación y a saber cómo acercarte sin juicios. Cuando esté lista, ofrecemos un espacio seguro y profesional donde buscar soluciones juntos.
Otras especialidades
Te acompañamos en cada etapa
Trabajamos con niños, adolescentes y adultos, y en áreas concretas en las que contamos con formación específica.
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